Qui suis-je 

 

Femme de 45 ans, maman de deux enfants, mon parcours professionnel réunit mes deux passions : l'être humain et la transmission pédagogique et le corps en mouvement (yoga et danse). Je suis licenciée en Sciences de l'Education et travaille depuis 25 ans comme travailleuse sociale. J'ai un master en santé sexuelle et reproductive, une formation professionnelle en danse et un diplôme de professeure de yoga. Ma pédagogie est axée sur la bienveillance et le respect des possibilités de chacun/e. Désirant rendre la pratique du yoga et de la danse accessible à tout le monde, j'ai fait de nombreuses formations continues (yoga séniors, yoga enfants, yogathérapie pour la santé des femmes) et thérapie par les arts expressifs (formation de 3 ans, en cours).

 

J'ai travaillé avec de nombreux groupes de femmes dans des projets de santé et cela m'a conduite à me passionner pour la yogathérapie en santé des femmes. Je me suis formée en yoga et périnée et yoga pré et postnatal, (Méthode De Gasquet, Blandine Calais Germain), yoga des hormones (Dinah Rodrigues), yogathérapie pour l'endométriose et l'adénomyose / la préménopause et ménopause / la fertilité (Aurélie Maitre) et yoga et cycle menstruel (Yoni Shakti) ainsi qu'en Gyn'Ecologie-holistique avec Marie Pénélope Perez. 

 

Ma double casquette de travailleuse sociale et de danseuse fait que je travaille régulièrement sur des spectacles en tant qu'artiste et/ou animatrice socioculturelle avec différentes populations. Je fais partie de le Cie ''tout reste à faire'' et j'anime régulièrement des ateliers de danse et actuellement, je termine une formation de thérapies par les arts expressifs que je me réjouis de combiner avec les différentes facettes de mon parcours.

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Prestations :

• Yoga (vinyasa, hatha, restauratif)

• Yoga pré et post-natal

• Yoga pour sénior

• Atelier de danse​​